2022-09-02 今日2食目 飲食 日記 油大さじ1 ご飯216g なると15.5大さじ2 チャーシュー54.5 大匙4 1/4 卵1 刻み九条ネギ10 塩コショウ 7振りずつ 味の素5振り醤油ダレ少々 ネギはもう少しあってもいい 他はここらが限界 これ以上だと煩い 塩気、口当たり共にこんなもん 始めのインパクトは物足りないが 食べ疲れない程度の刺激